Psicoterapia online para jovens, adultos e casais

As sessões são realizadas de forma online, com duração de até 60 minutos. É um momento de entrar em contato com as situações de vida, emoções e afetos a fim de encontrar novas formas.

Os encontros de orientação profissional podem auxiliar no processo de decisões relacionadas à profissão. Por aqui trabalho com o foco em transição e planejamento de carreira.

As sessões tem como objetivo proporcionar um lugar imparcial para que o casal possa ser acolhido e entrem em contato com suas questões conjugais.

Sou a Mari, psicóloga e Gestalt-terapeuta, esposa e mãe.

Minha missão é te ajudar a resgatar teu potencial, respeitando teus limites e descobrindo o que faz sentido para você. Acredito na capacidade única de cada pessoa de se ajustar criativamente às situações da vida. Meu objetivo é te apoiar a estabelecer limites saudáveis nas relações e tomar decisões mais assertivas, alinhadas com suas necessidades e crenças.

Cada pessoa é única e, com essa singularidade em mente, conduzo meu trabalho, buscando sempre acolher e desenvolver o potencial de vida de cada um.

Vamos trilhar um caminho de autoconhecimento e crescimento mútuo!

A Gestalt-terapia é uma abordagem terapêutica que foca no momento presente e na percepção de si mesmo em relação ao mundo. Ao invés de se concentrar apenas no passado, nos sintomas, diagnósticos e conteúdo, fazemos um convite a se tornar consciente da forma como pensa, sente e age no aqui e agora, promovendo um autoconhecimento profundo e um ajustamento criativo às situações da vida.

​Acreditamos no potencial humano e construímos uma relação de profundo respeito. Durante as sessões, propomos que o cliente entre em contato com seus sentimentos, emoções, comportamentos, e se dê conta de como as coisas acontecem e o que é possível fazer diferente. Utilizamos técnicas e exercícios práticos que podem incluir a dramatização de situações, expressões artísticas ou o uso de metáforas. Esses exercícios ajudam a trazer clareza e novas perspectivas sobre suas questões.

O foco é aumentar sua autoconsciência e responsabilidade pelas suas escolhas. Isso permite que você tome decisões mais assertivas e alinhadas com seus valores e necessidades.

MAS O QUE É ESSA TAL DE GESTALT?

Eu sempre recebo essa pergunta quando digo que tomo por base a Gestalt-Terapia nos atendimentos e na vida também.